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⏰ JORNADA DE 37,5 HORAS — ESTADO 2026

Jornada de 37,5 horas: estado de la reforma y derechos actuales

Te explicamos el estado de la propuesta de reducción de jornada, la jornada máxima que se aplica hoy y cómo revisar tu convenio, contrato y registro horario.

📅 Actualizado: 21.07.2026⏱ Tiempo de lectura: 5 min📖 Preguntas frecuentes

Importante: la reducción a 37,5 horas ha sido objeto de una propuesta de reforma. Mientras no entre en vigor una modificación legal aplicable, la regla general del Estatuto de los Trabajadores es de 40 horas semanales de promedio anual, salvo mejora por convenio o contrato.

Estado de la jornada de 37,5 horas

Qué está vigente y qué se ha propuesto

ConceptoMarco general vigenteQué conviene revisar
Jornada ordinaria máxima40 h semanales de promedio anual, como regla generalConvenio colectivo y contrato
Jornada inferiorPuede existirSe mantiene la condición más favorable
Registro de jornadaObligatorioInicio, fin y conservación de los registros
Horas extraTienen límites y compensaciónRegistro, convenio y circunstancias concretas
Descanso entre jornadas12 horasOrganización y convenio aplicable

¿Y si mi convenio ya fija menos horas?

Se mantiene la condición más favorable. Si tu convenio fija 36 o 35 horas, esa jornada sigue siendo aplicable.

Qué puedes reclamar hoy

  • 1
    Comprueba contrato y convenio — Identifica la jornada pactada y si tu convenio mejora el máximo legal.
  • 2
    Guarda el registro horario — Conserva cuadrantes, fichajes, correos y cualquier prueba de la jornada real.
  • 3
    Solicita aclaración por escrito — Pide a RR. HH. que concrete la jornada, descansos y compensación de excesos.
  • 4
    Valora orientación profesional — Si existen incumplimientos, puedes acudir a la representación de trabajadores, a la Inspección de Trabajo o a asesoramiento laboral.
💡

Que una hora sea extraordinaria o deba compensarse depende de la jornada legal, el convenio, el contrato y la forma en que se distribuye el tiempo de trabajo. Guarda siempre el registro y consulta tu caso si hay diferencias.

Registro de jornada: obligación vigente

Qué exige la normativa sobre el registro

La empresa debe garantizar un registro diario de jornada que incluya la hora concreta de inicio y finalización de cada persona trabajadora. El sistema concreto puede depender de la empresa y del convenio, pero debe permitir acreditar la jornada realizada.

  • Registro diario de inicio y finalización
  • Conservación durante cuatro años
  • Disponible para la persona trabajadora, su representación legal y la Inspección
  • Revisa siempre el convenio colectivo aplicable
La reducción a 37,5 horas ha sido objeto de una propuesta de reforma. Revisa la normativa vigente, tu convenio y la información oficial antes de reclamar una aplicación general.
Como regla general, el Estatuto de los Trabajadores fija 40 horas semanales de trabajo efectivo de promedio anual, salvo que tu convenio o contrato establezca una mejora.
Sí. El teletrabajo no elimina los límites de jornada ni la obligación empresarial de registrar diariamente el tiempo de trabajo.